清明時節(jié)雨紛紛,路上行人欲斷魂。一年一度的清明節(jié)即將到來,大家是不是都在計劃外出掃墓,緬懷先人。
除了祭祖、踏青,清明還有一件很重要的事情就是要吃青團,祈求家人春后的一年平安健康。
健康吃青團,美味蒸出來
親手制作的青團
從食材挑選到手工包裹
最后“蒸”這道步驟也處處透露著講究
金利蒸烤一體集成灶
將健康美味進行到底
青團食譜
【食材】
糯米粉200g、粘米粉160g、豬油10g、艾草汁190g、豆沙餡料(餡料可以按自己的口味自行準備哦~)
【營養(yǎng)價值】艾草有平喘、利膽、消火、抗菌、驅寒、除濕等功效,而小麥草的汁有去油解膩、消食降火的功效。
【制作過程】
1.新鮮艾草取嫩葉洗干凈,鍋中水燒開后加入一小勺食用小蘇打粉,倒入艾草煮1分鐘撈出,放入冷水中過濾,清洗2遍后撈出擠干水分,加入少量水攪打細膩;
2.糯米粉和粘米粉混合,加入艾草汁,成團后取一小塊放入鍋中煮熟浮起即撈出;
3.取50g面團包入30g左右的豆沙餡,搓圓密合;
4.全部完成后,放入金利集成灶蒸箱蒸15分鐘左右即可出爐食用啦。
能吃青團的日子就那么十幾天
只有吃過青團才算真的進了春天
青團的味道,是四月的味道
金利為你帶來江南人家的春日美味
各位小主千萬別錯過哦
PS:清明祭掃,全家外出千萬注意用火安全~