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炎炎夏日，下不去的除了體重，還有不想做飯的心。沒有人喜歡在又悶又熱又油膩的廚房里做菜，且不說菜色如何，在這樣的環(huán)境下，做完菜一點(diǎn)胃口都沒有了。這時(shí)候，就用金利集成灶來制作一些夏日美食吧。

泰式菠蘿炒飯

食材準(zhǔn)備

菠蘿1個(gè)，青豆50g，蝦仁5只，雞蛋1個(gè)，隔夜冷飯1碗，黑胡椒、生抽、菠蘿汁、玉米、胡蘿卜、咖喱醬

01.取一個(gè)看的順眼的菠蘿，對半切開;橫豎各劃出三條線，化成有愛的九宮格。然后把成丁型的菠蘿肉從中取出。

02.拿一個(gè)白白凈凈的“小笨蛋”，給他磕一個(gè)腦瓜崩。然后倒入鹽和黑胡椒，攪拌均勻。最后澆到“隔夜過更好吃”的冷飯上面，拿出你的右手瘋狂rua rua rua !

03.另取一只碗，倒入生抽、菠蘿汁、用每個(gè)人獨(dú)一無二的比例， 調(diào)一個(gè)自己喜歡的味道。

04.最關(guān)鍵一步!打開文武雙全的金利集成灶，5.2KW火力，讓每一絲蛋液都能以最契合的姿勢，與每一粒米飯悱惻纏綿，溫柔包裹。再依次加入青豆、蝦仁、玉米，胡蘿卜葷素搭配，咖喱醬純粹而不簡單的調(diào)味，這個(gè)滋味，唯有入口，才能慢慢體會(huì)。

05.最后，用之前挖空剩下的半個(gè)菠蘿做皿，將剛出鍋的泰式菠蘿炒飯盛在上面。顏色晶黃剔透，伴隨陣陣撲鼻清香?？谒樍鞫碌耐瑫r(shí)，也引發(fā)食欲大開。

一道酸酸甜甜的夏季美食，就這樣做好啦~天氣炎熱，沒有什么胃口，吃點(diǎn)清爽且不油膩的小主食，剛剛好!